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一旦发病不可逆!中年也有失智危机,平常一定要多吃这3种食物,

2020-05-22 569评论

失智不是老人专属的疾病!65岁以下也有失智的可能,被称为「年轻型失智症」或「早发性失智症」,尤其年轻型失智症恶化快速,需提高警觉;饮食上也要多加注意,别让失智找上门。

失智症的病程是渐进式的,许多年轻型失智症的患者只有五、六十岁,正值中年,一般不会联想到有失智的可能性,轻忽的结果反而错过了黄金治疗时间。

国健署保健闢谣专区指出,若发现自己或家人出现以下症状,而且持续了一段时间,应尽快就医检查。

想要预防失智,除了保持正常作息、规律运动、动脑学习、人际互动的习惯,多补充以下3类食物也能帮助预防失智。

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失智出现食物维生素困难摄取